PROWADZENIE ONLINE

Prowadzenie online to współpraca na odległość z trenerem personalnym, która pozwoli Ci zdobyć wymarzone ciało szybciej, skuteczniej i na stałe!

Osiągnij swoje zamierzone efekty czy to sylwetkowe czy zdrowotne w przemyślany sposób. Tak żeby nie tracić czasu i pieniędzy na niedziałające plany z Internetu czy nieskuteczne popularne diety.

90% ludzi ćwiczących na siłowni nie osiąga swoich efektów przez to, że nie mają planu treningowego lub mają gotowiec, który nie jest dostosowany do nich. To samo tyczy się diety. Musi być ona dostosowana do Ciebie tak, żeby nie zaburzyć Twojego stylu życia i żeby po miesiącu stosowania nie zrezygnować i zaprzepaścić swojej szansy.

Co otrzymasz kupując u mnie prowadzenie online?

• osobistego trenera, który będzie nadzorował każdy Twój ruch w stronę zmiany sylwetki
• profesjonalne plany treningowe skrojone idealnie pod Ciebie (to nie tylko ilość powtórzeń i serii)
• naukę zmiany nawyków poprzez stopniowe zmiany aby osiągnąć formę na lata
• indywidualną strategię żywieniową
• dobór suplementacji pod wyniki krwi, samopoczucie i cel
• filmy instruktażowe do każdego ćwiczenia aby mieć pewność, że wykonujesz to co trzeba i jak należy
• stały kontakt z trenerem, który wesprze Cię w trudnych chwilach, wątpliwościach, zmotywuje do działania i będzie śledził Twoje postępy na bieżąco

Jak to wygląda?

1. Rezerwujesz swoje miejsce na prowadzenie wykupując pierwszy miesiąc.
2. Kontaktuję się z Tobą żeby się zapoznać i dowiedzieć się jak Ci pomóc.
3. Otrzymujesz ode mnie narzędzia pomiarowe, które pomogą nam kontrolować Twój postęp.
4. Przygotowuję dla Ciebie plany w ciągu 5-7 dni.
5. Zaczynasz działać.
6. Co tydzień zdajesz mi raport, dzięki któremu mogę wprowadzić zmiany lub urozmaicenia.

GWARANTOWANE EFEKTY
po 2 tygodniach to poczujesz
po 4 tygodniach to zauważysz
po 6 tygodniach zobaczą to najbliżsi
po 8 tygodniach wszyscy będą mówić, że się zmieniłeś