PROWADZENIE ONLINE

trening – dieta – motywacja

Zmień sylwetkę szybciej i skuteczniej

DLACZEGO PROWADZENIE ONLINE?

Ponieważ to tak samo jak z nauką języka lub remontem łazienki…
Niby możesz to zrobić samemu, ale jaki będzie efekt?
Na pewno zajmie Ci to 5x więcej czasu, pewnie po drodze popełnisz kilka błędów, które będą kosztować Cię dodatkowy czas i pieniądze.
Prawdopodobnie nie zrobisz tego tak jak ktoś kto zajmuje się tym na codzień.

  • Szybsze efekty zmiany sylwetki i poprawy zdrowia

Odpowiednio zaplanowany proces metamorfozy może spowodować, że pierwsze efekty odczujesz już po pierwszym tygodniu treningów. Moi klienci widzą zmiany bardzo szybko co napędza ich do kontynuowania dalszych treningów ze zwiększoną siłą.

  • Większa motywacja

Który raz podejmujesz już próbę pójścia na siłownię? Albo ile razy udało Ci się wykonać chociaż jeden miesiąc systematycznych treningów? Trener będzie Twoją motywacją i wsparciem na drodze do nowej sylwetki. Będzie Cię pilnował w wykonywaniu planu na każdym kroku.

  • Oszczędność czasu i pieniędzy

Lepiej poświęć swój cenny czas na zarobienie pieniędzy w tym w czym jesteś dobry, a przygotowanie planów treningowych, żywieniowych i suplementacji pozostaw trenerowi. Nie trać setek godzin na poszukiwanie informacji o anatomii, fizjologii, biochemii, biomechaniki, programowaniu, dietetyce oraz kolejnych setek godzin na zdobyciu doświadczenia w treningach. Współpraca z trenerem to wiedza i doświadczenie na wyciągnięcie ręki.

ZOBACZ PRZYKŁADOWE METAMORFOZY!

ZACZNIJ METAMORFOZĘ!

But Some Parents Are Acing The Game

A poweful review goes here

„I’am a loyal fan of Annmarie’s beautiful, organic products. I’ve been using them for over a decade and my skin has never looked or felt better!” *

Customer Name

A poweful review goes here

„I’am a loyal fan of Annmarie’s beautiful, organic products. I’ve been using them for over a decade and my skin has never looked or felt better!” *

Customer Name

A poweful review goes here

„I’am a loyal fan of Annmarie’s beautiful, organic products. I’ve been using them for over a decade and my skin has never looked or felt better!” *

Customer Name

A poweful review goes here

„I’am a loyal fan of Annmarie’s beautiful, organic products. I’ve been using them for over a decade and my skin has never looked or felt better!” *

Customer Name

OPINIE MOICH KLIENTÓW

Diana Berdak
Diana Berdak
2023-02-06
Polecam wszystkim, szczególnie tym, którzy tak jak ja bali się chodzić na siłownie, bali się ocen i nierealistycznych planów żywieniowych i treningowych. Dzięki Konradowi poznałam wiele ćwiczeń, na które sama nigdy bym się nie odważyła i po prostu nauczyłam się trenować. Nie ukrywam, że zadawałam mnóstwo pytań, ale na każde dostawałam obszerną odpowiedź. Konrad to super trener i po prostu super sympatyczny człowiek 😃
Wrocław
Wrocław
2022-12-29
Trenuje z Konradem 2 lata . Trener jest zawsze przygotowany, solidny i ćwiczymy w bardzo miłej atmosferze. Nie zamieniła bym Go na nikogo innego
ewa8
ewa8
2022-12-29
Bardzo polecam współpracę z Konradem, pomógł mi poczuć się komfortowo na siłowni. Pomimo tego, że mieliśmy wspólnie tylko 4 treningi udało mi się nauczyć poprawnej techniki i polubić aktywność fizyczną 🙂 Aktualnie współpracujemy ze sobą online, plan treningowy jest profesjonalny i idealnie dopasowany do mojej osoby. Świetny trener, na którego pomoc zawsze można liczyć:)
Adrian
Adrian
2022-10-30
Absolutnie polecam treningi z Konradem! Zaczynałem jako osoba bez żadnego doświadczenia w jakichkolwiek treningach (żadnych sportów, wieczne zwolnienia). Moim celem było przytycie oraz zbudowanie siły i "podrzeźbienie" się. Konrad ma świetnie podejście, jest bardzo kontaktowy, doskonale tłumaczy i instruuje jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. Wszystko zgodnie z planem opracowanym pod moje oczekiwania. Treningi na siłowni przestały być jakkolwiek straszne, nawet dla kompletnego laika jak ja. Dodatkowym atutem jest fakt, że z Konradem można skonsultować dietę pod kątem oczekiwanych wyników. Dzięki za motywację do ćwiczeń i dbania o siebie! 😉
Arsenal Sp. z o.o.
Arsenal Sp. z o.o.
2022-10-23
Współpraca na medal. Dzięki treningom z Konradem nasi pracownicy zyskali więcej energii do pracy, a produktywność naszej firmy znacznie wzrosła. Oprócz wielu podpowiedzi jak zadbać o sprawność fizyczną, na szkoleniu dostaliśmy również ogromną dawkę wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania. Polecamy wszystkim, którzy chcą usprawnić swoje życie!
Katarzyna Pawłowska
Katarzyna Pawłowska
2022-10-20
Zacznę od tego, że mam małe problemy z kręgosłupem i szukałam trenera personalnego, który pomoże mi wrócić do sprawności, a co ważniejsze nie pogorszy mojego stanu nieodpowiednimi metodami i ćwiczeniami. Współpracę z Konradem zaczęłam kilka miesięcy temu. Już na pierwszym spotkaniu zdobył moje zaufanie. Czułam, że wie o czym mówi, ma plan działania indywidualnie dopasowany pod moje oczekiwania i problemy. Po kilku miesiącach mogę śmiało polecić współpracę z Konradem- to profesjonalista, a przy tym bardzo sympatyczny człowiek. 🙂
Adam Pelczer
Adam Pelczer
2022-10-20
Profesjonalne podejście, ale również ogromne wyczucie na aktualny stan fizyczny klienta. Absolutnie polecam 👍

Introducing Educhamp: The Best Gift For Your Child

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisd do eiusmod tempor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisd do eiusmod tempor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisd do eiusmod tempor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

DLACZEGO JA SPOŚRÓD WSZYSTKICH TRENERÓW?

Zrozumienie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Zaangażowanie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Perfekcjonizm

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Doświadczenie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jakość

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Wykształcenie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

CO OTRZYMASZ?

Wszystko co potrzebne aby osiągnąć sylwetkę marzeń!

Zawartość ,,prowadzenia online”

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

  • Indywidualny plan treningowy przygotowany pod Twój styl życia, umiejętności i doświadczenie oraz cel treningowy i sylwetkę.
  • Strategię żywieniową, która nie wywróci Twojego życia do góry nogami i nie będziesz musiał/a odmawiać sobie przyjemności.
  • Motywację i stałą kontrolę aby nie zrezygnować na samym początku drogi i doprowadzić proces do samego końca.

We Just Don’t Teach Kids To Read, But To Understand What They’re Reading

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco.Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco.Lorem ipsum dolor sit amet.

  • Heading 1 Text Goes Here Lorem Ipsum Dolor sit amet
  • Heading 2 Text Goes Here Lorem Ipsum Dolor
  • Heading 1 Text Goes Here Lorem Ipsum Dolor sit amet
  • Heading 2 Text Goes Here Lorem Ipsum Dolor

JAK ZACZĄĆ?

Wykonaj krok 01 a reszta już pójdzie płynnie.

01

ZAKUP

Dokonaj zakupu pierwszego miesiąca współpracy. To gwarancja rezerwacji miejsca. W ciągu 24h skontaktuję się z Tobą i wykonamy wspólnie kolejne kroki.

02

WYWIAD I NARZĘDZIA

Przed przygotowaniem planów muszę dowiedzieć się więcej o Tobie, aby przygotować cały proces skutecznie.

03

PLANY

Po przeprowadzonym wywiadzie i dokonaniu pomiarów w ciągu 7 dni przygotuję dla Ciebie plan treningowy, żywieniowy i suplementację.

04

KONTROLA

W trakcie wykonywania planów jesteśmy w stałym kontakcie aby pokonywanie tej drogi było płynne i efektowne. Raz w tygodniu zgadujemy się na raport aby przeanalizować progres.

„Maya Had Never Loved Books Before, But Not Anymore..”

Customer Name

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exerciiation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

PO JAKIM CZASIE BĘDĄ EFEKTY?

Po tygodniu poczujesz różnicę w funkcjonowaniu ciała…

Po miesiącu zobaczysz efekt na wadze, w lustrze i na ubraniach…

Po 6 miesiącach Twoi bliscy powiedzą, że się zmieniłeś/aś…

That’s Not All! Every Tool, Template and Playbook You’ll Need is Already Included

  • Bonus 1: Top 5 Best-Selling E-Books

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.

  • Bonus 2: Top 5 Best-Selling Audio Books

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.

  • Bonus 3: Free Program Upgrades

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.

Impress The Grandmother Guarantee: 30-Day Refund

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore.
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore.
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore.

Frequently Asked Questions

Q. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Ans: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

Q. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Ans: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

Q. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Ans: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

Q. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Ans: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

Copyright 2023. All Rights Reserved